H Γυροειδής αλωπεκία είναι ένα Αυτοάνοσο Δερματολογικό νόσημα, που επηρεάζει το 2% του παγκόσμιου πληθυσμού.
Παρά το ότι δεν προκαλεί σωματικό πόνο ή δε σας κάνει να νιώθετε άρρωστος, μπορεί να αποβεί μια ψυχολογικά καταστροφική ασθένεια. Αυτή η Αυτοάνοση νόσος περιλαμβάνει την απώλεια μαλλιών γύρω από το τριχωτό της κεφαλής. Μπορεί να παρατηρηθεί απώλεια των τριχών και στα γένια, στο πρόσωπο και γενικά σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος εντοπίζονται τρίχες. Η Γυροειδής Αλωπεκία είναι δυνατόν να εκδηλωθεί ανά πάσα στιγμή, χωρίς πρότερη προειδοποίηση.

Θεραπεύοντας τα Πραγματικά Αίτια

Εξετάσεις Ακριβείας

Εξατομικευμένες Θεραπείες
Στη Γυροειδή Αλωπεκία, το Ανοσοποιητικό σας σύστημα επιτίθεται κατ’ ουσίαν στους θύλακες των τριχών σας. Έτσι, τα σχέδια θεραπείας πρέπει να αντιμετωπίσουν την Αυτοάνοση απάντηση που συμβαίνει.
Οι ασθενείς δεν αλλάζουν την καθημερινότητα τους. Αντίθετα, σταδιακά τη βλέπουν να βελτιώνεται, παράλληλα και με τη συνολική φυσική κατάσταση της υγείας τους.
- Ιατρική Ακριβείας
- Διάγνωση Πραγματικών Αιτιών με ακριβή διαγνωστικά ευρήματα
- Εξατομικευμένες θεραπευτικές αγωγές, χωρίς χημικά κατάλοιπα και έκδοχα
- Θεραπείες που δρουν μεμονωμένα ή σε συνδυασμό με οποιαδήποτε άλλη φαρμακευτική αγωγή
- Σταδιακή αποκατάσταση Κυτταρικής Λειτουργίας
- Άρση των υποκείμενων Παθήσεων
Υπάρχουν φάρμακα, χάπια, λοσιόν, σαμπουάν και κρέμες που οι γιατροί συνήθως συνταγογραφούν, για να βοηθήσουν την αναγέννηση των μαλλιών. Ωστόσο, οι περισσότεροι από τους ασθενείς αναφέρουν ανεπιθύμητες ενέργειες και το μόνο που επιτυγχάνεται είναι η προσωρινή ανάπτυξη τριχών.
Υπάρχουν επίσης θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα, να μειώσετε τη φλεγμονή και να διορθώσετε τις ελλείψεις θρεπτικών συστατικών που μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση.
Τι είναι η Γυροειδής Αλωπεκία;
Η Γυροειδής Αλωπεκία είναι μια Αυτοάνοση ασθένεια κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στα κύτταρα των τριχοθυλακίων σας, οδηγώντας σε απώλεια μαλλιών. Η λέξη Αλωπεκία σημαίνει “φαλάκρα” στη λατινική γλώσσα. Το Γυροειδής σημαίνει “σε κομμάτια μπαλώματα”. Έτσι, αυτό εξηγεί επαρκώς τη συγκεκριμένη ασθένεια που έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση μικρών μπαλωμάτων φαλάκρας στο τριχωτό της κεφαλής και σε άλλα μέρη του προσώπου και του σώματος.
Η ένταση της τριχόπτωσης που βιώνουν τα άτομα με Γυροειδή Αλωπεκία ποικίλλει. Μερικοί χάνουν μικρά, στρογγυλά μπαλώματα τριχών περίπου το ένα τέταρτο της συνολικής επιφάνειας, φαινόμενο το οποίο είναι πιο συχνό. Άλλοι ασθενείς βιώνουν εκτεταμένη ή ολική απώλεια μαλλιών.
Οι τύποι Αλωπεκίας
Οι δύο τύποι Αλωπεκίας που μπορούν να αναπτυχθούν στους ασθενείς περιλαμβάνουν:
Γυροειδής Αλωπεκία ολική: απώλεια μαλλιών σε ολόκληρο το τριχωτό της κεφαλής (εμφανίζεται σε περίπου 5% των περιπτώσεων)
Γυροειδής Αλωπεκία καθολική : πλήρης απώλεια μαλλιών (εμφανίζεται σε περίπου 5% των περιπτώσεων), σε ολόκληρο το τριχωτό της κεφαλής, το πρόσωπο και το σώμα, συμπεριλαμβανομένων περιοχών, όπως τα φρύδια, οι βλεφαρίδες, τα χέρια, τα πόδια και το ηβικό τρίχωμα.
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της Γυροειδούς Αλωπεκίας
Τριχόπτωση
Η πιο συνηθισμένη περιοχή απώλειας τρίχας είναι το τριχωτό της κεφαλής. Μερικές φορές οι ασθενείς παρουσιάζουν τριχόπτωση σε άλλα σημεία του σώματος, όπως η γενειάδα, τα φρύδια και οι βλεφαρίδες. Μελέτες δείχνουν ότι, όταν οι ασθενείς αναπτύσσουν συμπτώματα Γυροειδούς Αλωπεκίας νωρίτερα στη ζωή, αντιμετωπίζουν πιο σοβαρή τριχόπτωση. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα σε περίπτωση όπου η τριχόπτωση αρχίζει μέσα στις δύο πρώτες δεκαετίες της ζωής.
Ωστόσο, η πορεία της νόσου μπορεί να είναι απρόβλεπτη. Τα μαλλιά αυξάνονται αυθόρμητα στο 80% των ασθενών εντός του πρώτου έτους. Αλλά ξαφνικές υποτροπές μπορεί να συμβούν ανά πάσα στιγμή. Η Γυροειδής Αλωπεκία περιλαμβάνει αποσπασματική τριχόπτωση, με ένα ή περισσότερα κενά μεγέθους νομισμάτων στο τριχωτό της κεφαλής ή σε άλλες περιοχές του σώματος. Η Αλωπεκία ενέχεται να μετατραπεί στους άλλους δύο τύπους αλωπεκίας. Αυτό συμβαίνει σε περίπου 7% των ασθενών με αλωπεκία.
Αλλαγές των νυχιών
Η έρευνα δείχνει ότι οι αλλαγές των νυχιών εμφανίζονται σε ποσοστό από 10% έως 38% των ασθενών με αλωπεκία. Η σοβαρότητα των αλλαγών αντιστοιχεί στην έκταση της τριχόπτωσης. Ορισμένες συνήθεις αλλαγές περιλαμβάνουν τη διάσπαση των νυχιών, τα τραχιά νύχια, τα νύχια με αμμοβολή και τις κάθετες ράχες ή γραμμές που διατρέχουν τα νύχια από τη βάση του ως την κορυφή.
Η έναρξη της Αλωπεκίας συνήθως αρχίζει, όταν ένα άτομο είναι μεταξύ 20 και 40 ετών. Βέβαια, τα συμπτώματα της νόσου μπορούν να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία. Μελέτες καταδεικνύουν ότι στο 82-88% των περιπτώσεων οι ασθενείς παρατηρούν την πρώτη τους εμφάνιση αλωπεκίας σε ηλικία 40 ετών. Το 40% των ασθενών αναπτύσσει συμπτώματα σε ηλικία 20 ετών. Εάν τα συμπτώματα εκδηλωθούν νωρίτερα κατά τη διάρκεια της ζωής, υπάρχει αυξημένος κίνδυνος για μια εκτεταμένη ασθένεια.
Γυροειδής Αλωπεκία και άγχος, κατάθλιψη, θυρεοειδοπάθειες, αυτοάνοσα νοσήματα και προβλήματα με τα δόντια
Τα άτομα με Αλωπεκία διατρέχουν επίσης κίνδυνο για άγχος, κατάθλιψη και ασθένειες του θυρεοειδούς (συμπεριλαμβανομένης της νόσου του Hashimoto). Ενίοτε, συνδέεται με το μυξοίδημα. Πρόκειται για μία κατάσταση, σχετιζόμενη με τον Υποθυρεοειδισμό ή τον Υπερθυρεοειδισμό, κατά την οποία εναποτίθενται βλεννοπολυσακχαρίτες στο δέρμα, με αποτέλεσμα τη διόγκωση της προσβληθείσας περιοχής.
Ασθενείς με Γυροειδή Αλωπεκία μπορεί να εμφανίσουν Λεύκη, Ατοπία (αυξημένη Ανοσολογική απόκριση σε κοινά αλλεργιογόνα, που μπορεί να οδηγήσει σε καταστάσεις, όπως άσθμα και έκζεμα), λύκο, ψωρίαση, ρευματοειδή αρθρίτιδα και άλλες Αυτοάνοσες ασθένειες.
Η Γυροειδής Αλωπεκία θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως μία ψυχογενής νόσος. Μελέτες δείχνουν ότι, μεταξύ των ασθενών με Αλωπεκία, το 38-39% εξ αυτών αναπτύσσει σημάδια κατάθλιψης και το 39-62% αυτών εμφανίζει γενικευμένη διαταραχή άγχους. Αυτές οι ψυχιατρικές διαταραχές μπορούν να αναπτυχθούν πριν ή μετά την παρουσία συμπτωμάτων Αλωπεκίας.
Περίπου τα μισά από τα περιστατικά εκδηλώνονται μετά την εμφάνιση των συμπτωμάτων. Επιπλέον, η έρευνα δείχνει ότι τα αγχωτικά γεγονότα παρουσιάζονται πριν από την εμφάνιση της αλωπεκίας σε περίπου 10% των ενηλίκων και 10-80% των παιδιών με την ασθένεια.
Ενίοτε, δεν αποκλείεται η Γυροειδής Αλωπεκία να συνυπάρχει με φλεγμονές των δοντιών.
Αιτίες Γυροειδούς Αλωπεκίας και Παράγοντες Κινδύνου
Με την Αλωπεκία, τα λευκά αιμοσφαίρια – τα οποία υποτίθεται ότι προστατεύουν το σώμα σας από τους ξένους εισβολείς, όπως οι ιοί και τα βακτηρίδια – προσβάλλουν τα κύτταρα των τριχοθυλακίων που φυσιολογικά αναπτύσσονται γρήγορα.
Ως αποτέλεσμα αυτού, τα θυλάκια τρίχας γίνονται μικρότερα και επιβραδύνουν την παραγωγή μαλλιών.
Ο ρόλος των γονιδίων
Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι ένας συνδυασμός γονιδίων μπορεί να προδιαθέτει ένα άτομο σε αλωπεκία. Αλλά σε αντίθεση με κάποιες γενετικές ασθένειες, είναι απίθανο ένα παιδί να κληρονομεί πραγματικά όλα τα γονίδια που απαιτούνται, για να εμφανίζει προδιάθεση στην Αυτοάνοση ασθένεια.
Σύμφωνα με μια συστηματική ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στην Κλινική, Καλλυντική και Ερευνητική Δερματολογία, στην οποία οι ερευνητές συνέλεξαν δεδομένα από όλες τις μελέτες που δημοσιεύθηκαν στην αγγλική γλώσσα, σε μια περίοδο 51 ετών που σχετίζεται με αλωπεκία, το ποσοστό των γονιδίων που κληρονομούνται κυμαίνεται από το μηδέν έως το 8,6% της νόσου.
Παράγοντες του περιβάλλοντος
Μελέτες που αφορούν ομοζυγωτικά δίδυμα υποδηλώνουν ότι οι περιβαλλοντικοί παράγοντες παίζουν επίσης ρόλο στην ανάπτυξη της αλωπεκίας. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας αξιολόγησε 11 ζεύγη ομοζυγωτικών δίδυμων και τρία ζεύγη ετεροζυγωτικών διδύμων, για να καθορίσουν το ρυθμό συμμόρφωσης της αλωπεκίας.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι υπήρξε 55% ποσοστό σύγκρισης για τα ίδια δίδυμα και μηδενικό ποσοστό για τα άλλα δίδυμα. Αυτό υποστηρίζει ένα γενετικό παράγοντα ως την αιτία της αλωπεκίας. Αλλά δεν είναι 100%, έτσι ώστε οι περιβαλλοντολογικές επιδράσεις τελικά να πρέπει να διαδραματίζουν ένα σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της ασθένειας.
Μερικοί περιβαλλοντικοί παράγοντες, σύμφωνα με τη συμβατική ιατρική που μπορεί να διαδραματίσουν ρόλο στην ανάπτυξη των Αλωπεκοειδών περιοχών, περιλαμβάνουν Ιογενείς λοιμώξεις, ψυχολογικό στρες και τραύματα.
Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι οι περιβαλλοντικοί παράγοντες διαιωνίζουν μια φλεγμονώδη ανταπόκριση που αλληλεπιδρά με τους θύλακες των τριχών σας και αυξάνει την ανοσολογική απάντηση του σώματος. Αυτή η αλληλεπίδραση ενεργοποιεί τις διαδικασίες που οδηγούν στην τριχόπτωση. Για να το εξηγήσουμε περαιτέρω, οι επιστήμονες επισημαίνουν τον εποχιακό κύκλο της νόσου και την αύξηση των υποτροπών στις αρχές της άνοιξης, η οποία συμβαίνει, όταν υπάρχει αύξηση των Ιογενών λοιμώξεων.
Αυτοάνοσα νοσήματα
Η έρευνα δείχνει επίσης ότι οι άνθρωποι που έχουν μέλος της οικογένειας με άλλες Αυτοάνοσες ασθένειες, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο διαβήτης τύπου 1, ο λύκος, η νόσος του Addison ή ασθένειες του θυρεοειδούς, διατρέχουν υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης αλωπεκίας.
Εντερικό μικροβίωμα
Κάτι που δε γνωρίζει ο περισσότερος κόσμος είναι ότι, στην πραγματικότητα, το 80-85% του Ανοσοποιητικού μας Συστήματος εδράζεται στο έντερο.
Αυτό σημαίνει ότι μία από τις κύριες αιτίες των Αυτοάνοσων Νοσημάτων, συμπεριλαμβανομένης και της Γυροειδούς Αλωπεκίας, είναι η κακή λειτουργία του εντερικού σωλήνα.
Ένα υγιές γαστρεντερικό σύστημα χρησιμεύει σαν φράγμα. Εμποδίζει αχώνευτα σωματίδια τροφίμων, μικρόβια, τοξίνες και άλλες ανεπιθύμητες ουσίες να εισέλθουν στο σώμα μέσω του αίματος.
Όταν τα επιθηλιακά κύτταρα του εντερικού τοιχώματος καταστραφούν, οι ουσίες είναι σε θέση να κάνουν «διαρροή» στο σώμα. Μία επίθεση από το ανοσοποιητικό σύστημα ακολουθεί και οδηγεί σε Φλεγμονή.
Η φλεγμονώδης απόκριση προκλήθηκε από ένα υπερδραστήριο ανοσοποιητικό σύστημα και μπορεί να γίνει σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος. Στην περίπτωση της Γυροειδούς Αλωπεκίας, οι θύλακες των τριχών είναι εκείνα που επηρεάζονται.
Οι Συνήθεις θεραπείες για τη Γυροειδή Αλωπεκία
Δεν υπάρχει οριστική θεραπεία για την αλωπεκία. Η τρίχα συνήθως αναγεννιέται μόνη της. Οι θεραπείες κάνουν τα μαλλιά να μεγαλώνουν πιο γρήγορα και βοηθούν στην αποφυγή της ύφεσης.
Μερικές από τις πιο συνηθισμένες συμβατικές θεραπείες για τη Γυροειδή Αλωπεκία περιλαμβάνουν :
Κορτικοστεροειδή
Ο γιατρός εγχέει τοπικά, τοπικά εγχυμένα ή συστηματικά κορτικοστεροειδή για τη μείωση της φλεγμονής και την προώθηση της τριχοφυΐας. Οι δερματολόγοι χρησιμοποιούν συνήθως ενέσεις κορτικοστεροειδών για τη θεραπεία της αλωπεκίας. Η διαδικασία πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε τέσσερις έως έξι εβδομάδες. Αυτή η μέθοδος θεραπείας δεν εμποδίζει την εμφάνιση νέας τριχόπτωσης. Χρησιμοποιείται μόνο, για να βοηθήσει τα μαλλιά να αναπτυχθούν ξανά σε φαλακρές περιοχές.
Μια ανεπιθύμητη ενέργεια των εγχύσεων κορτικοστεροειδών είναι ότι μπορεί να προκαλέσει ουλές ή ατροφία στο δέρμα μετά από μια θεραπεία. Κάποιες άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν τον αποχρωματισμό του χρώματος του δέρματος όπου χορηγήθηκε η ένεση, τον πόνο στο σημείο της ένεσης και τη φλεγμονή στο σημείο της ένεσης.
Ανθραλίνη
Η Ανθραλίνη χρησιμοποιείται, για να αλλάξει την ανοσολογική λειτουργία του δέρματος. Εφαρμόζεται τοπικά για 20-60 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται. Η κρέμα Anthralin συντείνει στην επανεμφάνιση των μαλλιών σε φαλακρές περιοχές. Ωστόσο, μπορεί να ερεθίσει το δέρμα και ακόμη να προκαλέσει προσωρινό αποχρωματισμό του δέρματος.
Διφαινκυπρόνη
Η Διφαινκυπρόνη εφαρμόζεται τοπικά στις περιοχές της τριχόπτωσης, προκειμένου να τονώσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Στην πραγματικότητα, προκαλεί ήπια αλλεργική αντίδραση, με αποτέλεσμα την αποστολή λευκών αιμοσφαιρίων στην επιφάνεια των φαλακρών περιοχών. Η ελπίδα είναι ότι αυτό καταπολεμά τη φλεγμονή στο σημείο των προσβεβλημένων περιοχών και διεγείρει τους θύλακες των τριχών για την αναγέννηση των μαλλιών.
Αυτός ο τύπος ανοσοθεραπείας χρησιμοποιείται για τη θεραπεία σοβαρών περιπτώσεων αλωπεκίας, περιλαμβανομένης της αλωπεκίας και της καθολικής αλωπεκίας.
Ανοσοκατασταλτικά
Ανοσοκατασταλτικά, όπως η μεθοτρεξάτη και η κυκλοσπορίνη, εμποδίζουν την ανοσολογική απόκριση που προκαλεί τριχόπτωση. Σε μια μελέτη του 2014 που αξιολογεί την αποτελεσματικότητα της μεθοτρεξάτης στην αλωπεκία, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η αναγέννηση της τρίχας πάνω από το 50% παρατηρήθηκε στο 67% των ασθενών. Ορισμένες παρενέργειες από τη λήψη ανοσοκατασταλτικών, όπως η μεθοτρεξάτη, περιλαμβάνουν ναυτία, διάρροια, πληγές, ανοιχτό δέρμα και κόπωση.
Φυσικές Θεραπείες Γυροειδούς Αλωπεκίας
1.Προβιοτικά
Είναι αλήθεια ότι το πεπτικό σύστημα ελέγχει το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα προβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία ορισμένων αυτοάνοσων καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένης της αλωπεκίας.
Οι ερευνητές του Τεχνολογικού Ινστιτούτου της Μασαχουσέτης διαπίστωσαν ότι η χορήγηση προβιοτικών σε ηλικιωμένα ποντίκια προκάλεσε ευεργετικές αλλαγές στο σύστημα θωράκισης. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα πιο υγιή και νεώτερα μαλλιά και δέρμα.
Προβιοτικά συμπληρώματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη βελτίωση του ανοσοποιητικού σας συστήματος, έτσι ώστε το σώμα σας να μην αντιδρά υπερβολικά σε αντιληπτές απειλές και να προκαλέσει φλεγμονή.
2.Ψευδάργυρος
Ο ψευδάργυρος μπορεί να λειτουργήσει ως φυσική θεραπεία της αλωπεκίας, επειδή βοηθάει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος και στην αποκατάσταση της υγείας του εντέρου σας, το οποίο είναι ζωτικής σημασίας για τις φυσιολογικές ανοσολογικές αντιδράσεις. Επιπλέον, ο ψευδάργυρος είναι ένα ζωτικής σημασίας μέταλλο για σημαντικές λειτουργικές δραστηριότητες των τριχοθυλακίων.
Μια μελέτη του 2016 που δημοσιεύτηκε στο Διεθνές Περιοδικό Δερματολογίας διαπίστωσε ότι τα χαμηλότερα επίπεδα ψευδαργύρου στον ορό είναι κοινά στους ασθενείς με αλωπεκία, με τα επίπεδα ψευδαργύρου να είναι τα χαμηλότερα σε ασθενείς με σοβαρές περιπτώσεις ασθένειας τριχόπτωσης. Οι ερευνητές προτείνουν ότι τα συμπληρώματα ψευδαργύρου μπορούν να προσφέρουν θεραπευτικό όφελος, ειδικά σε ασθενείς με ανεπάρκεια ψευδαργύρου.
3.Μαγνήσιο
Τα ελλιπή επίπεδα του μαγνησίου έχει συσχετισθεί με την τριχόπτωση. Στις τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο συγκαταλέγονται, μεταξύ άλλων, το σπανάκι, το λάχανο, το άγριο ρύζι, η βρώμη, το αβοκάντο και η μπανάνα.
4.Κερσετίνη
Η κερσετίνη αποτελεί έναν τύπο αντιοξειδωτικού φλαβονοειδούς που είναι γνωστός για την ικανότητά του να μειώνει τη φλεγμονή και να καταπολεμά τις βλάβες των ελεύθερων ριζών. Έχει ισχυρές επιπτώσεις στην ανοσία και λειτουργεί, για να ρυθμίσει προς τα κάτω ή να καταστείλει φλεγμονώδεις οδούς. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία συμπτωμάτων που σχετίζονται με αυτοάνοσες διαταραχές.
Μια μελέτη του 2012 που διεξήχθη σε ποντίκια διαπίστωσε ότι η κερσετίνη ήταν αποτελεσματική στη διέγερση της επανεμφάνισης των τριχών σε σύγκριση με τις εγχύσεις με εικονικό φάρμακο. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι αυτό οφείλεται στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της κερσετίνης.
5.Βιταμίνη D (συνδυαζόμενη με σίδηρο, Βιταμίνη C και βιοτίνη)
Ο ρόλος που διαδραματίζει η Βιταμίνη D για την ανάπτυξη των τριχών διερευνάται, χωρίς ακόμη να είναι πλήρως ξεκάθαρος ο τρόπος με τον οποίο μπορεί να δυναμώσει τα μαλλιά και να βοηθήσει ενάντια στην τριχόπτωση. Βέβαια, σε ορισμένες μορφές αλωπεκίας, η ανταπόκριση του ασθενούς στη θεραπεία μπορεί να καταστεί μη εφικτή, όταν παρατηρείται έλλειψη Βιταμίνης D.
Συνεπώς, ο έλεγχος των επιπέδων και η συμπληρωματική χορήγηση της, σε περίπτωση που διαγνωσθεί έλλειψη ή ανεπάρκεια, μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στην αντιμετώπιση της Τριχόπτωσης. Συνδυαζόμενη με άλλες βιταμίνες και μέταλλα, όπως είναι ο σίδηρος, η Βιταμίνη C και η βιοτίνη, η Βιταμίνη D μπορεί να προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών.
6.Ginseng
Το Ginseng είναι ένα δημοφιλές βοτανικό φάρμακο που περιέχει διάφορες φαρμακολογικές ενώσεις. Λειτουργεί ευεργετικά ως προς τη μείωση της φλεγμονής και την ενίσχυση της ανοσοποιητικής λειτουργίας. Αυτό βοηθά το σώμα να διατηρήσει την ανοσοποιητική ομοιόσταση.
Μια μελέτη του 2012 που διεξήχθη στο Κορεάτικο Πανεπιστημιακό Κολλέγιο Ιατρικής διαπίστωσε ότι το κόκκινο ginseng χρησιμεύει ως αποτελεσματική και φυσική θεραπεία της αλωπεκίας. Τα άτομα που λαμβάνουν ήδη ενέσεις κορτικοστεροειδών μπορούν να το χρησιμοποιήσουν ως συμπληρωματική θεραπεία. Υπάρχουν πολλές ποικιλίες ginseng που διατίθενται σήμερα, συμπεριλαμβανομένων των κονιοποιημένων, αποξηραμένων και δισκίων ασιατικού και αμερικανικού ginseng.
7.Αιθέριο Έλαιο Λεβάντας
Ένα από τα πολλά οφέλη από το λάδι λεβάντας περιλαμβάνει την ικανότητά του να θεραπεύει και να προστατεύει το δέρμα. Λειτουργεί ως ισχυρό αντιοξειδωτικό και μειώνει τη φλεγμονή.
Μια επιστημονική μελέτη, που διεξήχθη στη Σκωτία και εξέτασε την επίδραση της αρωματοθεραπείας στην αλωπεκία απέδειξε ότι το λάδι λεβάντας και άλλα ευεργετικά αιθέρια έλαια για τα μαλλιά χρησιμεύουν ως αποτελεσματική φυσική θεραπεία για την αλωπεκία.
8.Αιθέριο Έλαιο Δενδρολίβανου
Το έλαιο δενδρολίβανου χρησιμοποιείται συνήθως για την ενίσχυση του πάχους και της ανάπτυξης της τρίχας. Λειτουργεί με την αύξηση του κυτταρικού μεταβολισμού που διεγείρει την ανάπτυξη των τριχών. Η έρευνα δείχνει ότι η τοπική εφαρμογή του ελαίου δενδρολίβανου μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματική με τη μινοξιδίλη, μια συμβατική θεραπεία για την αλωπεκία.
Μπορείτε, επίσης, να χρησιμοποιήσετε έλαιο από δενδρολίβανο για την αντιμετώπιση της πιτυρίδας και του ξηρού τριχωτού της κεφαλής. Απλά εφαρμόστε 2-3 σταγόνες λάδι από δενδρολίβανο απευθείας στην περιοχή ενδιαφέροντος δύο φορές την ημέρα.
9.Καστορέλαιο
Το καστορέλαιο αποτελεί ένα φυσικό έλαιο που μπορεί να συμβάλλει αποτελεσματικά στην ανάπτυξη των μαλλιών, καθώς είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που προάγουν την υγεία των μαλλιών και του δέρματος. Οι αντιμυκητιασικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες που το χαρακτηρίζουν το καθιστούν αρωγό στην αντιμετώπιση των λοιμώξεων του τριχωτού της κεφαλής και εξαιρετικά επωφελές για την υγεία της τρίχας.
10.Βελονισμός
Ο βελονισμός χρησιμοποιείται ως φυσική θεραπεία για τη Γυροειδή Αλωπεκία επειδή μπορεί να μειώσει τα κύτταρα Τ1 που επιτίθενται σε θυλάκια τρίχας και προκαλούν τριχόπτωση. Ευθύνεται, επίσης, για την τόνωση και τη θέρμανση των θυλάκων των τριχών, τη μείωση της φλεγμονής και την αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος στην πληγείσα περιοχή.
Ο βελονισμός μπορεί επίσης να συμβάλλει στη μείωση του άγχους και των συμπτωμάτων της κατάθλιψης.
11.Αντιφλεγμονώδης Διατροφή
Ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά της θεραπείας μιας αυτοάνοσης νόσου είναι φυσικά η κατανάλωση θεραπευτικών, θρεπτικών τροφών που θα λειτουργήσουν για να μειώσουν τη φλεγμονή και να επιτρέψουν στο σώμα σας να ανακάμψει γρήγορα.
12.Μείωση του άγχους
Για τη θεραπεία της αραίωσης των μαλλιών και της τριχόπτωσης που σχετίζονται με την αλωπεκία, είναι σημαντικό να μειωθούν τα επίπεδα πίεσης και να επιτραπεί στο σώμα σας να θεραπευτεί, έτσι ώστε τα μαλλιά σας να αυξηθούν γρήγορα. Υπάρχουν αρκετοί αναστολείς πίεσης που μπορούν να βοηθήσουν στην ενθάρρυνση της κυκλοφορίας του αίματος και στην προώθηση της ανάπτυξης των τριχών. Αυτά περιλαμβάνουν την άσκηση (όπως τη γιόγκα), το διαλογισμό, την τήρηση του ημερολογίου, καθώς και τις δραστηριότητες σε φυσικούς χώρους.
Αιτιολογικές Θεραπείες Γυροειδούς Αλωπεκίας – Ιατρική Ακριβείας
Τα κυριότερα αίτια της Γυροειδούς Αλωπεκίας είναι:
- Διαταραχές θυρεοειδικής λειτουργίας
- Γλυκοζυλίωση (διαταραχές στο μεταβολισμό της γλυκόζης)
- Ελαττωμένα επίπεδα οξυγόνωσης των ιστών
- Ορμονική ανισορροπία
- Ανεπάρκεια βιταμινών και μικροθρεπτικών συστατικών
- Τοξική επιβάρυνση
- Stress (ψυχολογικό ή σωματικό)
- Χρόνιες φλεγμονές και κρυφές λοιμώξεις
- Αλλεργίες
Όλες αυτές οι ανεπάρκειες και δυσλειτουργίες οδηγούν σε βιοχημική εκτροπή και ανισορροπία όλων των ανθρωπίνων κυττάρων των ιστών και των οργάνων. Τα κύτταρά μας είναι οι μικρότερες μονάδες ζωής. Ομάδες κυττάρων δημιουργούν τους ιστούς και τα όργανα του σώματός μας. Η βιοχημική και ορμονική ισορροπία ή αλλιώς ομοιόσταση σχετίζεται με την κατάσταση της υγείας μας και μπορεί να αντιμετωπιστεί:
- Χωρίς «ειδικές δίαιτες» και στερήσεις
- Χωρίς λήψη συνθετικών, χημικών και φαρμακευτικών ουσιών
- Θεραπείες που δρουν μεμονωμένα ή σε συνδυασμό, χωρίς παρενέργειες
Η ομοιόσταση του σώματος και οι μεταβολικές οδοί, εξαρτώνται από τη λήψη και την απορρόφηση τροφών καθώς και από τοξικές ενώσεις που εισέρχονται στο σώμα.
Διενέργεια Εξειδικευμένων Διαγνωστικών εξετάσεων και εκπόνηση εξατομικευμένων θεραπευτικών πρωτοκόλλων
Η Γυροειδής Αλωπεκία ως Αυτοάνοσο νόσημα μπορεί να αντιμετωπιστεί, με τη βοήθεια εξειδικευμένων εξετάσεων, όταν ανευρεθούν οι βαθύτερες αιτίες που την προκαλούν και οδηγούν στην αποδιοργάνωση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Η θεραπεία της Γυροειδούς Αλωπεκίας, σύμφωνα με το σύστημα της λειτουργικής Ιατρικής δρα αποκλειστικά και εξατομικευμένα πάνω στα πραγματικά αίτια. Πρόκειται για θεραπευτικές μεθόδους που βασίζονται στο κλινικό εκείνο πλαίσιο που υπαγορεύει η Ιατρική Ακριβείας, η οποία έγκειται στον εντοπισμό των πραγματικών αιτιών που οδηγούν στην έκφραση της εκάστοτε νόσου και ακολούθως στην εξάλειψη τους.
Οι θεραπείες στα Αυτοάνοσα Νοσήματα μπορούν να εφαρμοστούν μεμονωμένα ή σε συνδυασμό, κατά την κρίση του εξειδικευμένου γιατρού, στη Λειτουργική Ιατρική.
Τα θεραπευτικά σκευάσματα υπολογίζονται με αλγόριθμους και κλάσματα βάσει των αναλύσεων και δεικτών των εξετάσεων και είναι αυστηρά εξατομικευμένα.
Η βιοχημική εκτροπή που οδηγεί σε μετάλλαξη των κυττάρων, ώστε τελικά να αναγνωρίζονται ως «ξένα κύτταρα» από το Ανοσοποιητικό Σύστημα και να αναπτύσσεται τελικά, το όποιο Αυτοάνοσο Νόσημα, αντιμετωπίζεται, με μέση διάρκεια έξι έως δώδεκα μηνών.
Τα συμπτώματα του Αυτοάνοσου Νοσήματος, υποχωρούν από τους πρώτους μήνες της θεραπείας. Η γενική εικόνα και τα επίπεδα υγείας βελτιώνονται συνολικά. Οι ασθενείς που εφαρμόζουν επιπλέον τις οδηγίες που δίδονται, μετά το πέρας της θεραπείας, μειώνουν τις όποιες πιθανότητες υποτροπής στο ελάχιστο.
Διαβάστε επίσης
Τρόποι ενίσχυσης της ποιότητας ζωής των ασθενών με Αυτοάνοσες Παθήσεις
Λεύκη και ενδεικνυόμενη Διατροφή
Ψωρίαση: H βαθύτερη κατανόηση της νόσου
Πηγές:
- Schneider MR, Schmidt-Ullrich R, Paus R (2009) The hair follicle as a dynamic miniorgan. Curr Biol 19: R132-R142.
- Almohanna HM, Ahmed AA, Tsatalis JP, Tosti A (2019) The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss: A Review. Dermatol Ther (Heidelb) 9: 51-70.
- Guo EL, Katta R (2017) Diet and hair loss: Effects of nutrient deficiency and supplement use. Dermatol Pract Concept 7: 1-10.
- Finner AM (2013) Nutrition and hair: Deficiencies and supplements. Dermatol Clin 31: 167-172.
- Singh RK, Chang HW, Yan D, Lee KM, Ucmak D, et al. (2017) Influence of diet on the gut microbiome and implications for human health. J Transl Med 15: 73.
- Scott KP, Gratz SW, Sheridan PO, Flint HJ, Duncan SH (2013) The influence of diet on the gut microbiota. Pharmacol Res 69: 52-60.
- Vaughn AR, Notay M, Clark AK, Sivamani RK (2017) Skin-gut axis: The relationship between intestinal bacteria and skin health. World J Dermatol 6: 52-58.
- Bowe WP, Joshi SS, Shalita AR (2010) Diet and acne. J Am Acad Dermatol 63: 124-141.
- Dawber R (1989) Alopecia areata. Monogr Dermatol 2: 89-102.
- Odom RB, Davidsohn IJ, William D, Henry JB, Berger TG (2006) Clinical diagnosis by laboratory methods. In: Elston Dirk M, Andrews’ Diseases of the Skin: Clinical Dermatology. Saunders Elsevier.
- Brenner W, Diem E, Gschnait F (1979) Coincidence of vitiligo, alopecia areata, onychodystrophy, localized scleroderma and lichen planus. Dermatologica 159: 356-360.
- Trink A, Sorbellini E, Bezzola P, Rodella L, Rezzani R, et al. (2013) A randomized, double-blind, placebo- and active-controlled, half-head study to evaluate the effects of platelet-rich plasma on alopecia areata. Br J Dermatol 169: 690-694.
- Clavaud C, Jourdain R, Bar-Hen A, Magali Tichit, Christiane Bouchier, et al. (2013) Dandruff is associated with disequilibrium in the proportion of the major bacterial and fungal populations colonizing the scalp. PLoS One 8: e58203.
- Rinaldi F, Pinto D, Marzani B, Rucco M, Giuliani G, et al. (2018) Human microbiome: What’s new in scalp diseases. J Transl Sci 4: 1-4.
- Pinto D, Sorbellini E, Marzani B, Rucco M, Giuliani G, et al. (2019) Scalp bacterial shift in Alopecia areata. PLoS One 14: e0215206.
- Ho BS, Ho EXP, Chu CW, Ramasamy S, Bigliardi-Qi M, et al. (2019) Microbiome in the hair follicle of androgenetic alopecia patients. PLoS One 14: e0216330.
- Polak-Witka K, Rudnicka L, Blume-Peytavi U, Vogt A (2019) The role of the microbiome in scalp hair follicle biology and disease. Exp Dermatol.
- L Nair, Z Dai, AM Christiano (2017) 649 Gut microbiota plays a role in the development of alopecia areata. Journal of Investigative Dermatology 137: S112.
- Olsen EA, Hordinsky MK, Price VH, Roberts JL, Shapiro J, et al. (2004) Alopecia areata investigational assessment guidelines–Part II. National Alopecia Areata Foundation. J Am Acad Dermatol 51: 440-447.
- Grice EA, Kong HH, Conlan S, Deming CB, Davis J, et al. (2010) Topographical and temporal diversity of the human skin microbiome. Science 324: 1190-1192.
- Paulino LC, Tseng CH, Strober BE, Blaser MJ (2006) Molecular analysis of fungal microbiota in samples from healthy human skin and psoriatic lesions. J Clin Microbiol 44: 2933-2941.
- Gao Z, Perez-Perez GI, Chen Y, Blaser MJ (2010) Quantitation of major human cutaneous bacterial and fungal populations. J Clin Microbiol 48: 3575-3581.
- Klindworth A, Pruesse E, Schweer T, Jörg Peplies, Christian Quast, et al. (2013) Evaluation of general 16S ribosomal RNA gene PCR primers for classical and next-generation sequencing-based diversity studies. Nucleic Acids Res 41: e1.
- Takahashi S, Tomita J, Nishioka K, Hisada T, Nishijima M (2014) Development of a prokaryotic universal primer for simultaneous analysis of bacteria and archaea using next-generation sequencing. PLoS One 9: e105592.
- Apprill A, McNally S, Parsons R, Weber L (2015) Minor revision to V4 region SSU rRNA 806R gene primer greatly increases detection of SAR11 bacterioplankton. Aquat Microb Ecol 75: 129-137.
- Parada AE, Needham DM, Fuhrman JA (2016) Every base matters: assessing small subunit rRNA primers for marine microbiomes with mock communities, time series and global field samples. Environ Microbiol 18: 1403-1414.
- Walters W, Hyde ER, Berg-Lyons D, Ackermann G, Humphrey G, et al. (2015) Improved bacterial 16S rRNA Gene (V4 and V4-5) and fungal internal transcribed spacer marker gene primers for microbial community surveys. mSystems 1.
- Caporaso JG, Lauber CL, Walters WA, Berg-Lyons D, Lozupone CA, et al. (2011) Global patterns of 16S rRNA diversity at a depth of millions of sequences per sample. Proc Natl Acad Sci USA 108: 4516-4522.
- Kozich JJ, Westcott SL, Baxter NT, Highlander SK, Schloss PD (2013) Development of a dual-index sequencing strategy and curation pipeline for analyzing amplicon sequence data on the MiSeq Illumina sequencing platform. Appl Environ Microbiol 79: 5112-5120.
- Castro-Quezada I, Román-Viñas B, Serra-Majem L (2014) The mediterranean diet and nutritional adequacy: A review. Nutrients 6: 231-248.
- Rushton DH (2002) Nutritional factors and hair loss. Clin Exp Dermatol 27: 396-404.
- Mubki T, Rudnicka L, Olszewska M, Shapiro J (2014) Evaluation and diagnosis of the hair loss patient: Part I. History and clinical examination. J Am Acad Dermatol 71: 415.
- Spivak JL, Jackson DL (1997) Pellagra: An analysis of 18 patients and a review of the literature. Johns Hopkins Med J 140: 295-309.
- Goldberg LJ, Lenzy Y (2010) Nutrition and hair. Clin Dermatol 28: 412-419.
- Kato I, Vasquez A, Moyerbrailean G, Land S, Djuric Z, et al. (2017) Nutritional correlates of human oral microbiome. J Am Coll Nutr 36: 88-98.
- Manam S, Tsakok T, Till S, Flohr C (2014) The association between atopic dermatitis and food allergy in adults. Curr Opin Allergy Clin Immunol 14: 423-429.
- Cordain L, Lindeberg S, Hurtado M, Hill K, Eaton SB, et al. (2002) Acne vulgaris: A disease of Western civilization. Arch Dermatol. 138: 1584-1590.
- Grossi E, Cazzaniga S, Crotti S, Naldi L, Di Landro A, et al. (2016) The constellation of dietary factors in adolescent acne: A semantic connectivity map approach. J Eur Acad Dermatol Venereol 30: 96-100.
- Zouboulis CC, Jourdan E, Picardo M (2014) Acne is an inflammatory disease and alterations of sebum composition initiate acne lesions. J Eur Acad Dermatol Venereol 28: 527-532.
- Zákostelská Z, Málková J, Klimešová K, Pavel Rossmann, Michaela Hornová, et al. (2016) Intestinal microbiota promotes psoriasis-like skin inflammation by enhancing Th17 response. PLoS One 11: e0159539.
- Zhang C, Zhang M, Wang S, Han R, Cao Y, et al. (2010) Interactions between gut microbiota, host genetics and diet relevant to development of metabolic syndromes in mice. ISME J 4: 232-241.
- Mu Q, Kirby J, Reilly CM, Luo XM, (2017) Leaky gut as a danger signal for autoimmune diseases. Front Immunol 8: 598.