Ινομυαλγία – Τι είναι
Η Ινομυαλγία είναι ένα σύνδρομο κι όχι μία νόσος. Πρόκειται δηλαδή για ένα σύνολο συμπτωμάτων, με προεξάρχον το διάχυτο πόνο σε πολλαπλά σημεία του ανθρώπινου σώματος.
Ο πόνος αυτός είναι χρόνιος, διότι έχει διάρκεια μεγαλύτερη των τριών μηνών. Πολύ συχνά, ο πόνος της ινομυαλγίας είναι τόσο έντονος, σε σημείο που μπορεί να μειωθεί η λειτουργικότητα του ατόμου.

Θεραπεύοντας τα Πραγματικά Αίτια

Εξετάσεις Ακριβείας

Εξατομικευμένες Θεραπείες
Η πιο Σύγχρονη Ιατρική Προσέγγιση Ινομυαλγίας
- Ακριβείς Εξετάσεις για τον προσδιορισμό και τα αίτια του προβλήματος
- Εντοπισμός Προδιάθεσης & Μηχανισμών Εμφάνισης Νόσου
- Αυστηρά Εξατομικευμένες Θεραπευτικές Αγωγές
- Άρση των Υποκείμενων Παθήσεων
Παρ’ όλο που η Iνομυαλγία συνδέεται με ρευματικά νοσήματα, δεν αποτελεί αμιγώς αρθρίτιδα, καθώς οι αρθρώσεις δεν υφίστανται φλεγμονή. Επιπλέον, δε δημιουργούνται βλάβες στους ιστούς του σώματος.
Ο ασθενής καταβάλλεται καθημερινά από οξύ πόνο, ο οποίος υποβαθμίζει την ποιότητα ζωής του, δίχως την ύπαρξη κάποιας προφανούς αιτίας, όπως κάκωση ή οποιαδήποτε άλλη νόσο.
Η ινομυαλγία μπορεί να προσβάλλει το 3-6% του γενικού πληθυσμού. Το 75-90% των ασθενών είναι γυναίκες. Αξίζει να επισημανθεί ότι ο πόνος της ινομυαλγίας σχετίζεται και με ψυχικές διαταραχές.
Ινομυαλγία – Συμπτώματα
Το σύνδρομο αυτό συνυπάρχει και με επιπλέον συμπτώματα, στα οποία συγκαταλέγονται τα ακόλουθα:
- Δυσκαμψία, η οποία είναι εντονότερη τις πρωινές ώρες, μετά την έγερση.
- Διαταραχές στον ύπνο
- Νευρολογικά συμπτώματα, παραδείγματος χάριν τσιμπήματα, μουδιάσματα και «βελονιάσματα»
- Υπερβολική κόπωση, η οποία μπορεί να επενεργήσει δυσμενώς στις καθημερινές δραστηριότητες.
- Άγχος, κατάθλιψη και γενικά διαταραχές συναισθήματος
- Πονοκέφαλος και ημικρανίες
- Διαταραχές στη μνήμη, τη συγκέντρωση και στο επίπεδο συνειδησιακής επάρκειας
- Μείωση της Libido
- Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου, στομαχικό άλγος
- Ξηροστομία και δυσκολία στην κατάποση
- Ρινίτιδα
- Συχνοουρία ή/και δυσουρία
- Δυσμηνόρροια, επιδείνωση των προεμμηνορρυσιακών συμπτωμάτων
- Αυξημένη ευαισθησία στο φως και τον ήχο
- Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών τις βραδινές ώρες
- Εξανθήματα, προβλήματα με το δέρμα
Ινομυαλγία – Αίτια
Δεν υπάρχει μία και μοναδική αιτία. Ευθύνονται πολλαπλοί παράγοντες για την εμφάνιση Ινομυαλγίας. Σε κάποιες περιπτώσεις, τα συμπτώματα αρχίζουν να εκδηλώνονται, έπειτα από γεγονότα, όπως ένας τραυματισμός, μία μόλυνση, ο τοκετός, κάποια χειρουργική επέμβαση, καθώς και μετά από οποιαδήποτε στρεσογόνο κατάσταση.
Ορισμένοι ερευνητές υποστηρίζουν την ύπαρξη κάποιας γονιδιακής αιτίας, εξαιτίας της ανεύρεσης πασχόντων από ινομυαλγία σε μια οικογένεια. Βάσει των διαθέσιμων ερευνητικών δεδομένων, πιθανολογείται και η παρουσία διαταραχών όσον αφορά στη διαβίβαση των νευρικών ερεθισμάτων στο κεντρικό νευρικό σύστημα.
Έχει διαπιστωθεί ότι κάποια άτομα έχουν υψηλά επίπεδα διεγερτικών νευροδιαβιβαστών (π.χ. κυτοκίνες κ.ά.) και χαμηλά επίπεδα κατασταλτικών νευροδιαβιβαστών (π.χ. σεροτονίνη, ενδορφίνες κ.λ.π.). Το αποτέλεσμα που προκύπτει είναι ότι τα συγκεκριμένα άτομα εμφανίζουν χαμηλότερη αντοχή στον πόνο σε σχέση με άλλα άτομα.
Επομένως, διαταραχές των νευρωνικών κυκλωμάτων ή των νευροδιαβιβαστών, που συνδέονται με την αντίληψη του πόνου, ενδεχομένως ευθύνονται για την έκφραση του συνδρόμου.
Ινομυαλγία – Διάγνωση
Ειδικές εργαστηριακές εξετάσεις, που να καταδεικνύουν την ύπαρξη ινομυαλγίας, δεν υπάρχουν. Η διάγνωση μπορεί να τεθεί μέσω της κλινικής εξέτασης και της περιγραφής των συμπτωμάτων.
Λόγου χάρη, διερευνάται αν ο πόνος κατανέμεται ευρέως σε όλο το σώμα για περισσότερους από 3 μήνες και εάν παρατηρείται αυξημένη τοπική ευαισθησία κατά την πίεση σε τουλάχιστον 11 από 18 συγκεκριμένα σημεία του σώματος.
Ινομυαλγία – Κλασικές Θεραπευτικές Προσεγγίσεις
Ανάλογα με την εκάστοτε περίπτωση, οι μέχρι σήμερα ιατρικές πρακτικές που εφαρμόζονται, με σκοπό τη θεραπευτική αντιμετώπιση της ινομυαλγίας είναι οι ακόλουθες:
- Αντιεπιληπτικά φάρμακα, όπως η πρεγκαμπαλίνη.
- Αντικαταθλιπτική αγωγή, η οποία πέραν της συμβολής της στη βελτίωση της διάθεσης, χορηγείται πρωτίστως για την ελάττωση της αίσθησης του πόνου.
- Αντιφλεγμονώδη φάρμακα
- Αναλγητικά φάρμακα, όπως η παρακεταμόλη.
- Μπορεί να πραγματοποιηθούν τοπικές εγχύσεις αναισθητικού στα σημεία ευαισθησίας.
- Φυσικοθεραπεία, Βελονισμός, Θεραπευτικές Χειρομαλάξεις, Υδροθεραπείες. Πρόκειται για μεθόδους που συνδράμουν στην τόνωση και χαλάρωση των μυών. Βαθμιαία, μπορεί να επιτευχθεί η μείωση του πόνου.
- Με τη βοήθεια ήπιων ασκήσεων με διατάσεις, μπορεί να διατηρηθεί ο μυϊκός τόνος και να περιοριστούν σημαντικά ο πόνος και η δυσκαμψία. Γι’ αυτό συστήνονται ασκήσεις, όπως η κολύμβηση, το ποδήλατο, το περπάτημα και η υδροαεροβική.
- Οι ασθενείς οφείλουν να κοιμούνται επαρκώς, να τρέφονται υγιεινά και να διατηρούν σε κανονικά επίπεδα το βάρος του σώματος του.
Σύγχρονες Υποστηρικτικές Θεραπείες
Αυτό που έχει επίσης μεγάλη σημασία είναι η ανίχνευση και εξάλειψη των αιτιών που συνετέλεσαν στην εμφάνιση της Ινομυαλγίας, σε κυτταρικό και σε γονιδιακό επίπεδο.
Πλέον, Εξετάσεις Υψηλής Ακριβείας Μοριακού και Γονιδιακού επιπέδου, σε άμεση συνάρτηση με ένα πλήρες επιγενετικό ιατρικό ιστορικό, εντοπίζουν τους ακριβείς μηχανισμούς της Ινομυαλγίας.
Οι Μοριακές Εξετάσεις ανευρίσκουν ενδεχόμενες ορμονικές και μεταβολικές διαταραχές και διερευνούν τα επίπεδα βιταμινών, ιχνοστοιχείων και οργανικών οξέων.
Με τα Γονιδιακά Τεστ, μπορούμε να πληροφορηθούμε για ασθένειες που σχετίζονται με την Ινομυαλγία (π.χ. Ρευματοειδής Αρθρίτιδα, Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος) και καραδοκούν να εκδηλωθούν αργότερα στη ζωή μας ή να αντιληφθούμε τα ακριβή αίτια της Ινομυαλγίας.
Κάθε Γονιδιακό Τεστ απαρτίζεται από ένα πάνελ γονιδιακών παραλλαγών, που αναλύονται. Βάσει του ιστορικού του καθενός, προτείνεται το κατάλληλο γενετικό πάνελ, που επικεντρώνεται πληρέστερα στην ασθένεια ή στο προφίλ προδιάθεσης του καθενός. Με βάση τα διαγνωστικά ευρήματα, εκπονούνται Εξατομικευμένες Θεραπευτικές Αγωγές, σε συνεργασία με τις εμπλεκόμενες Ιατρικές Ειδικότητες.
Πρόκειται για θεραπείες που εφοδιάζουν τον οργανισμό με τα απαραίτητα μικρο-και μακροθρεπτικά συστατικά, ενδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα, ρυθμίζουν τους νευροδιαβιβαστές, συμβάλλουν στην επαναφορά της ορμονικής ισορροπίας με φυσικό τρόπο και βασίζονται στη διαμόρφωση ενός εξατομικευμένου διατροφικού πλάνου (Διατροφή Ακριβείας).
Οι συγκεκριμένες θεραπείες, κατ’ ουσίαν, στοχεύουν στην εξάλειψη των αιτιών που ευθύνονται για την Ινομυαλγία, σε κυτταρικό και γονιδιακό επίπεδο. Δεν αντιβαίνουν σε καμία παράλληλη φαρμακευτική ή ομοιοπαθητική αγωγή. Οι θεραπείες αυτές επαναξιολογούνται διαρκώς, ανάλογα με την κατάσταση της υγείας του ασθενούς.
Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι οι συγκεκριμένες θεραπείες λειτουργούν συμπληρωματικά και συνδυαστικά με τις κλασικές θεραπευτικές προσεγγίσεις που εφαρμόζονται για την αντιμετώπιση της Ινομυαλγίας, με σκοπό το καλύτερο δυνατό θεραπευτικό αποτέλεσμα στον ελάχιστο χρόνο.
Με αυτές τις μεθόδους, σταδιακά η συνολική φυσική κατάσταση της υγείας των ασθενών βελτιώνεται, προάγεται η ποιότητα ζωής τους, ο οργανισμός τους επαναρρυθμίζεται και ενισχύονται τα σωματικά και ψυχικά τους αποθέματα. Στην ουσία, αποκαθίσταται αυτό που λέμε «ευ ζην».
Διαβάστε επίσης
Τα συμπτώματα και η αιτιολογική θεραπεία της Ρευματοειδούς Αρθρίτιδας
Άγχος και Stress δύο εντελώς διαφορετικά πράγματα
Τρόποι ενίσχυσης της ποιότητας ζωής των ασθενών με Αυτοάνοσες Παθήσεις
Πηγές:
- “fibromyalgia”. Collins Dictionaries. Archived from the original on 4 October 2015. Retrieved 16 March 2016.
- Clauw DJ (April 2014). “Fibromyalgia: a clinical review”. JAMA. 311 (15): 1547–1555. doi:10.1001/jama.2014.3266. PMID 24737367. S2CID 43693607.
- “Questions and Answers about Fibromyalgia”. NIAMS. July 2014. Archived from the original on 15 March 2016. Retrieved 15 March 2016.
- Wu YL, Chang LY, Lee HC, Fang SC, Tsai PS (May 2017). “Sleep disturbances in fibromyalgia: A meta-analysis of case-control studies”. Journal of Psychosomatic Research. 96: 89–97. doi:10.1016/j.jpsychores.2017.03.011. PMID 28545798.
- Häuser W, Sarzi-Puttini P, Fitzcharles MA (2019). “Fibromyalgia syndrome: under-, over- and misdiagnosis”. Clinical and Experimental Rheumatology. 37 (1): 90–97. PMID 30747096.
- Arnold LM, Bennett RM, Crofford LJ, Dean LE, Clauw DJ, Goldenberg DL, et al. (June 2019). “AAPT Diagnostic Criteria for Fibromyalgia”. The Journal of Pain. 20 (6): 611–628. doi:10.1016/j.jpain.2018.10.008. PMID 30453109. S2CID 53872511.
- Mezhov V, Guymer E, Littlejohn G (December 2021). “Central sensitivity and fibromyalgia”. Internal Medicine Journal. 51 (12): 1990–1998. doi:10.1111/imj.15430. PMID 34139045. S2CID 235471910.
- Häuser W, Fitzcharles MA (March 2018). “Facts and myths pertaining to fibromyalgia”. Dialogues in Clinical Neuroscience. 20 (1): 53–62. doi:10.31887/dcns.2018.20.1/whauser. PMC 6016048. PMID 29946212.
- Besiroglu MD, Dursun MD (July 2019). “The association between fibromyalgia and female sexual dysfunction: a systematic review and meta-analysis of observational studies”. International Journal of Impotence Research. 31 (4): 288–297. doi:10.1038/s41443-018-0098-3. PMID 30467351. S2CID 53717513.
- Wolfe F, Rasker JJ, Ten Klooster P, Häuser W (December 2021). “Subjective Cognitive Dysfunction in Patients With and Without Fibromyalgia: Prevalence, Predictors, Correlates, and Consequences”. Cureus. 13 (12): e20351. doi:10.7759/cureus.20351. PMC 8752385. PMID 35036191.
- Kleykamp BA, Ferguson MC, McNicol E, Bixho I, Arnold LM, Edwards RR, et al. (February 2021). “The Prevalence of Psychiatric and Chronic Pain Comorbidities in Fibromyalgia: an ACTTION systematic review”. Seminars in Arthritis and Rheumatism. 51 (1): 166–174. doi:10.1016/j.semarthrit.2020.10.006. PMID 33383293. S2CID 229948862.
- Ramírez-Morales, Ricardo; Bermúdez-Benítez, Elyzabeth; Martínez-Martínez, Laura-Aline; Martínez-Lavín, Manuel (June 2022). “Clinical overlap between fibromyalgia and myalgic encephalomyelitis. A systematic review and meta-analysis”. Autoimmunity Reviews. 21 (8): 103129. doi:10.1016/j.autrev.2022.103129. PMID 35690247.
- D’Onghia M, Ciaffi J, Lisi L, Mancarella L, Ricci S, Stefanelli N, et al. (April 2021). “Fibromyalgia and obesity: A comprehensive systematic review and meta-analysis”. Seminars in Arthritis and Rheumatism. 51 (2): 409–424. doi:10.1016/j.semarthrit.2021.02.007. PMID 33676126. S2CID 232136088.
- D’Agnelli S, Arendt-Nielsen L, Gerra MC, Zatorri K, Boggiani L, Baciarello M, Bignami E (January 2019). “Fibromyalgia: Genetics and epigenetics insights may provide the basis for the development of diagnostic biomarkers”. Molecular Pain. 15: 1744806918819944. doi:10.1177/1744806918819944. PMC 6322092. PMID 30486733.
- Ablin JN, Buskila D (February 2015). “Update on the genetics of the fibromyalgia syndrome”. Best Practice & Research. Clinical Rheumatology. 29 (1): 20–28. doi:10.1016/j.berh.2015.04.018. PMID 26266996.
- Martínez-Lavín M (December 2018). “Fibromyalgia and small fiber neuropathy: the plot thickens!”. Clinical Rheumatology. 37 (12): 3167–3171. doi:10.1007/s10067-018-4300-2. PMID 30238382. S2CID 52306843.
- Singh L, Kaur A, Bhatti MS, Bhatti R (July 2019). “Possible Molecular Mediators Involved and Mechanistic Insight into Fibromyalgia and Associated Co-morbidities”. Neurochemical Research. 44 (7): 1517–1532. doi:10.1007/s11064-019-02805-5. PMID 31004261. S2CID 123945497.
- Bellato E, Marini E, Castoldi F, Barbasetti N, Mattei L, Bonasia DE, Blonna D (1 January 2012). “Fibromyalgia syndrome: etiology, pathogenesis, diagnosis, and treatment”. Pain Research and Treatment. 2012: 426130. doi:10.1155/2012/426130. PMC 3503476. PMID 23213512.
- Coskun Benlidayi I (May 2019). “Role of inflammation in the pathogenesis and treatment of fibromyalgia”. Rheumatology International. 39 (5): 781–791. doi:10.1007/s00296-019-04251-6. PMID 30756137. S2CID 131775636.
- Rodriguez-Pintó I, Agmon-Levin N, Howard A, Shoenfeld Y (October 2014). “Fibromyalgia and cytokines”. Immunology Letters. 161 (2): 200–203. doi:10.1016/j.imlet.2014.01.009. PMID 24462815.
- Dell’Osso L, Bazzichi L, Baroni S, Falaschi V, Conversano C, Carmassi C, Marazziti D (1 January 2015). “The inflammatory hypothesis of mood spectrum broadened to fibromyalgia and chronic fatigue syndrome”. Clinical and Experimental Rheumatology. 33 (1 Suppl 88): S109–116. PMID 25786052.
- Rossi A, Di Lollo AC, Guzzo MP, Giacomelli C, Atzeni F, Bazzichi L, Di Franco M (2015). “Fibromyalgia and nutrition: what news?”. Clinical and Experimental Rheumatology. 33 (1 Suppl 88): S117–125. PMID 25786053.
- Li H, Chen J, Xu G, Duan Y, Huang D, Tang C, Liu J (September 2020). “The Effect of Tai Chi for Improving Sleep Quality: A Systematic Review and Meta-analysis”. Journal of Affective Disorders. 274: 1102–1112. doi:10.1016/j.jad.2020.05.076. PMID 32663938. S2CID 219743962.
- Lima TB, Dias JM, Mazuquin BF, da Silva CT, Nogueira RM, Marques AP, et al. (October 2013). “The effectiveness of aquatic physical therapy in the treatment of fibromyalgia: a systematic review with meta-analysis”. Clinical Rehabilitation. 27 (10): 892–908. doi:10.1177/0269215513484772. PMID 23818412. S2CID 25701866.