Εμμηνόπαυση, ύπνος και κατάθλιψη: Πώς συνδέονται
Εμμηνόπαυση… Ένα «σημείο σταθμός» στη ζωή των γυναικών. Η τελευταία περίοδος (έμμηνος ρύση) μίας γυναίκας. Μία χρονική φάση που σηματοδοτεί την παύση της αναπαραγωγικής της ικανότητας. Που συνοδεύεται από πολλές ψυχολογικές μεταπτώσεις, αλλά και σωματικές μεταβολές. Οι γυναίκες που διανύουν τη χρονική περίοδο της Εμμηνόπαυσης υποφέρουν από πολλαπλά συμπτώματα, τα οποία δυσχεραίνουν την καθημερινότητα τους. […]
