

30 Σεπτεμβρίου, 2024
Υγεία Διεθνής Ημέρα Ηλικιωμένων
Μεριμνήστε για μία ποιοτική ζωή Σε έναν παγκόσμιο πληθυσμό, όπου υπάρχουν όλο και περισσότεροι ηλικιωμένοι, η διατήρηση της καλής υγείας αποτελεί κύριο μέλημα της ιατρικής κοινότητας, προκειμένου να μπορέσουν αυτοί οι άνθρωποι, όσο περισσότερο γίνεται, να διάγουν μία ποιότητα ζωής. Η Κυτταρική Αντιγήρανση είναι μία Σύγχρονη Ιατρική Προσέγγιση, που συμβάλλει σημαντικά στην πραγμάτωση του στόχου […]


7 Απριλίου, 2024
Υγεία Η καλή υγεία είναι προνόμιο όλων μας
«Η υγεία πάνω από όλα. Δεν αξίζει να ασχολείσαι με ανούσια πράγματα. Αν δεν έχεις την υγεία σου, δεν έχεις τίποτα». «Αποφάσισα να κόψω το κάπνισμα και το ποτό, γιατί, αν τα συνεχίσω αυτά, θα επιβαρύνω την υγεία μου». Οι περισσότεροι ταυτίζουμε την υγεία αποκλειστικά και μόνο με την απουσία κάποιας νόσου. Η καλή υγεία, […]


29 Νοεμβρίου, 2023
Υγεία Η τέταρτη ηλικία
Γνωρίζουμε τι είναι η τρίτη ηλικία, όμως τελευταία ακούγεται αρκετά συχνά και ο όρος «τέταρτη ηλικία». Ο άνθρωπος, λένε, έχει τρεις ηλικίες. Νεανική, μέση και τρίτη ηλικία. Παρά το ότι δεν υπάρχει σαφής δημογραφικός, βιολογικός ή κοινωνικός καθορισμός της τρίτης ηλικίας, έχει επικρατήσει, για στατιστικούς λόγους, ότι στην τρίτη ηλικία συγκαταλέγονται όσοι έχουν υπερβεί τα […]


24 Οκτωβρίου, 2023
Υγεία Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης: ένα «ύπουλο» σύνδρομο
Κοιμάστε τουλάχιστον 7-8 ώρες, όμως νιώθετε ότι δεν έχετε ξεκουραστεί αρκετά; Αισθάνεστε τα πόδια σας «κομμένα», παρά τις επαρκείς ώρες ύπνου; Είστε εξουθενωμένος, έπειτα από ελάχιστες ώρες εργασίας; Βλέπετε σιγά-σιγά τις δυνάμεις σας να σάς εγκαταλείπουν; Όταν καταβάλλεστε διαρκώς από μία αίσθηση μόνιμης κόπωσης, η οποία δεν υποχωρεί ύστερα από ανάπαυση, πρέπει να αναλογιστείτε τις […]


17 Ιουλίου, 2023
Υγεία Αντιγήρανση και Κυτταρική Ενυδάτωση
Έχετε σκεφτεί ποτέ από τι καθορίζεται η υγεία, αλλά και η ομορφιά μας; Η απάντηση βρίσκεται στη σωστή λειτουργία των κυττάρων μας. Αυτή εξασφαλίζεται και μέσω της ενυδάτωσης τους. Η Κυτταρική Ενυδάτωση προάγει τη σωστή ρύθμιση όλων των λειτουργιών του οργανισμού μας και κατ’ επέκταση εξασφαλίζει την υγεία μας και την ευεξία μας. Το κύτταρο μπορεί […]
Ποιες επιβλαβείς συνέπειες έχει ο ήλιος;
Ο ήλιος πρωταγωνιστεί στη ζωή μας, ειδικά τώρα το καλοκαίρι. Βέβαια, ο ήλιος μπορεί να προκαλέσει διάφορες επιβλαβείς συνέπειες. Ποιοι ενδεχόμενοι κίνδυνοι εγκυμονούν για την υγεία μας από το ηλιακό φως; Η παρατεταμένη και χρόνια έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης μιας υγείας προβλημάτων υγείας. Η UVA ακτινοβολία διεισδύει βαθιά στο δέρμα, […]
Πώς θα επιβραδύνουμε τη γήρανση;
Τι είναι η γήρανση; Με την πάροδο των ετών, το σώμα υφίσταται προοδευτικές φθορές. Αυτές βαθμιαία οδηγούν στην καταστροφή κυττάρων, ιστών και οργάνων και φθίνουν τη λειτουργία των συστημάτων του οργανισμού μας. Μία κατάσταση, γνωστή ως «γήρανση». Η γήρανση απασχολεί λίγο πολύ όλους τους ανθρώπους όχι μόνο λόγω αισθητικής, αλλά κι επειδή συνεπάγεται διάφορα προβλήματα […]
Ιατρική Ακριβείας και Γυναικολογικά Νοσήματα
Τα Γυναικολογικά Νοσήματα εμφανίζονται ολοένα και συχνότερα. Σίγουρα θα έχετε ακούσει φιλικό σας πρόσωπο να πάσχει από κάποια γυναικολογική νόσο ή θα έχετε βιώσει οι ίδιες μία αντίστοιχη εμπειρία. Γυναικολογικά Νοσήματα, όπως Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (P.C.O.s), Πολύποδες και/ή Υπερπλασίες ενδομητρίου και ενδοτραχήλου, Προβλήματα Μαστών, Εναλλαγές συναισθήματος, Προεμμηνορρυσιακό Σύνδρομο (P.M.S.), Εξάψεις, Μείωση της Libido, Υποτροπιάζουσες και […]
Αποκρυπτογραφούμε τα γονίδια μας…αλλάζουμε το μέλλον μας
«Ζωγραφίζει τέλεια. Σαν επαγγελματίας ζωγράφος. Έχει καλλιτεχνική φλέβα. Όλο το σόι του πατέρα του το ΄χει με τη ζωγραφική. Τα γονίδια βλέπεις». «Δεν καπνίζω, δεν πίνω, κάνω υγιεινή διατροφή, όμως έχω υψηλή χοληστερίνη. Μάλλον παίζει ρόλο η κληρονομικότητα. Είχε κι η μητέρα μου χοληστερίνη». «Η γιαγιά μου είχε καρκίνο στο μαστό. Θα κάνω τακτικά Μαστογραφία, […]