blog

  Η συσχέτιση της διατροφής με τα Χρόνια και Αυτοάνοσα νοσήματα   Είναι, πλέον, ευρέως γνωστό ότι η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία μας, καθώς επιδρά σε σημαντικές μοριακές διεργασίες. Η ομοιόσταση του σώματος μας και οι μεταβολικές οδοί εξαρτώνται άμεσα από τη λήψη και την απορρόφηση των τροφών που καταναλώνουμε. Η επαρκής πρόσληψη […]

Ένα βαρύ τίμημα που πληρώνει καθολικά η ανθρωπότητα στον αντίποδα όλων των τεχνολογικών εξελίξεων και του σύγχρονου μοντέλου διαβίωσης είναι τα Χρόνια Νοσήματα και η αυξητική τάση που παρουσιάζουν τις τελευταίες δεκαετίες. Παρότι το προσδόκιμο ζωής έχει ανέβει, οι άνθρωποι ζουν πολλές δεκαετίες της ζωής τους λαμβάνοντας φάρμακα προσπαθώντας να αντιμετωπίσουν ασθένειες οι οποίες είναι […]

Υπέρταση ονομάζεται η πάθηση που χαρακτηρίζεται από υψηλή πίεση στις αρτηρίες του σώματος, με αποτέλεσμα η καρδιά να αναγκάζεται να εργαστεί πιο εντατικά για την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα. Σύμφωνα με μελέτες ένας στους τρεις ενήλικες είναι υπερτασικός και λαμβάνει φαρμακευτική αγωγή για την υπέρταση. Παρ ‘ όλα αυτά οι ειδικοί εφιστούν την προσοχή καθώς […]

Το Νερό, είναι ένα από τα απαραίτητα συστατικά της ζωής. Το σώμα μας αποτελείται κυρίως από νερό. Μόνο στη σκέψη της έλλειψής του, μπορεί να διψάσουμε. Τόσο βαθιά στα κύτταρα μας, είναι η αναγκαιότητα της ενυδάτωσης. Για το νερό οι άνθρωποι στο παρελθόν, αλλά και σήμερα, πολεμούν. Ειδικά σε περιοχές του πλανήτη όπου ο φυσικός […]

  Μόνο ένας άνθρωπος στους 20 πάνω στη Γη (ποσοστό 4,3%) δεν έχει κανένα πρόβλημα και εμφανίζεται απόλυτα υγιής. Το 2013, περίπου το ένα τρίτο των παιδιών ηλικίας έως τεσσάρων ετών (ποσοστό 36%) στις ανεπτυγμένες χώρες δεν είχαν κανένα πρόβλημα υγείας, ενώ μεταξύ των ανθρώπων άνω των 80 ετών το ποσοστό αυτό ήταν μόλις 0,03%, […]