fbpx

ομοκυστεινη

  • 20
  • Δεκ
  • 1
χοληστερινη Ομοκυστεΐνη
Author

Χοληστερίνη Vs Ομοκυστεΐνη ποιος είναι ο ένοχος τελικά;

Όλοι θα έχετε ακούσει, ότι η Χοληστερίνη σκοτώνει. Πόσοι όμως ξέρετε την Ομοκυστεΐνη και τι αυτή προκαλεί όταν οι τιμές της είναι υψηλές. Πρόκειται για ένα παρεξηγημένο αλλά κρίσιμο δείκτη που ενοχοποιείται ως παράγων κινδύνου για έμφραγμα, καρκίνο και εγκεφαλικά επεισόδια. Ένας μόλις στους εκατό βιοχημικούς έλεγχους που πραγματοποιούνται σήμερα, εξετάζουν αυτόν τον υψηλής διαγνωστικής […]
  • 27
  • Μαΐ
Αλτσχάιμερ - alzheimer
Author

Νόσος Alzheimer

  Η νόσος Alzheimer και άλλες μορφές άνοιας θεωρούνται βαριά περιστατικά για τους ασθενείς και τις οικογένειές τους. Περισσότεροι από 30 εκατομμύρια Αμερικανοί υποφέρουν από κάποιο είδος άνοιας. Ειδικότερα, η νόσος Alzheimer πλήττει περισσότερους από πέντε εκατομμύρια Αμερικανούς και το σχετικό κόστος υγειονομικής περίθαλψης υπερβαίνει τα 200 δισεκατομμύρια δολάρια κάθε χρόνο. Λαμβάνοντας υπόψη τη γενετική προδιάθεση […]
  • 5
  • Δεκ
  • 0
natural-sources-of-vitamin-b-complex
Author

Οι 8 πολύτιμες Βιταμίνες B

Παντελής ή μερική στέρηση μίας ή περισσότερων βιταμινών από τον οργανισμό προκαλεί διάφορες παθολογικές καταστάσεις (αβιταμίνωση ή υποβιταμίνωση). Οι βιταμίνες διακρίνονται σε λιποδιάλυτες (A, D, E, K) και υδροδιάλυτες (συμπλέγματος Β, C, P) Οι βιταμίνες είναι τάξη οργανικών χημικών ενώσεων, οι οποίες είναι απαραίτητες για την κανονική αύξηση και διατήρηση ενός ζωντανού οργανισμού, ο οποίος δεν είναι σε θέση να […]
  • 23
  • Ιάν
  • 0
Σάκχαρα και λίπη
Author

Σάκχαρα εναντίον Λίπους: ποιος είναι ο ένοχος;

Έχετε σκεφτεί ότι, οι διατροφικές επιλογές σας επηρεάζουν ουσιαστικά τον οργανισμό σας και πως πολλές από τις χρόνιες παθήσεις δεν είναι τίποτα άλλο παρά απόρροια των τροφών που επιλέγετε να καταναλώνετε; Και πώς θα σας φαινόταν αν κάποιος σας έλεγε ότι τα λίπη είναι σχετικά «αθώα» σε σχέση με τις βλάβες που προκαλούν τα σάκχαρα […]
  • 11
  • Ιάν
  • 3
Ορμονικά έξυπνη διατροφή
Author

Oρμονικά «έξυπνη» Διατροφή & Αδυνάτισμα.

Στην αρχή κάθε νέας χρονιάς θέτουμε στόχους με σκοπό την αυτοβελτίωση μας. Πολλοί εξ ημών, φέτος έχουμε και πάλι αποφασίσει να πετύχουμε ένα φυσιολογικό βάρος χάνοντας κιλά όχι για λόγους καλαισθησίας, αλλά ως μακροχρόνια επένδυση υγείας. Μήπως, όμως και φέτος ανοίγουμε έναν νέο φαύλο κύκλο καταφεύγοντας σε στερητικά προγράμματα διατροφής ενώ υπάρχει η ορμονικά έξυπνη […]
  • 5
  • Ιάν
  • 0
healthy33people_02
Author

Τι σημαίνει να είναι κάποιος Υγιής

Θα μπορούσαμε να ορίσουμε ότι Υγεία είναι, όχι απλά η παντελής απουσία ασθένειας (Νόσου), αλλά ταυτόχρονα, η παρουσία επιπέδων σωματικής ενέργειας και ψυχικής διάθεσης, τέτοιων, ώστε να μπορούμε να βρισκόμαστε, σε μόνιμα θετική αλληλεπίδραση και Ισορροπία,  με το περιβάλλον και τους υπόλοιπους ζώντες οργανισμούς γύρω μας. Ως παράδειγμα, θα μπορούσαμε να ανακαλέσουμε στη μνήμη μας […]
  • 13
  • Δεκ
  • 0
κρεβάτι ζευγάρι ύπνος
Author

Μείωση της ερωτικής διάθεσης – Ελάττωση της Libido

Η μείωση της ερωτικής διάθεσης, της libido, με το πέρασμα των χρόνων, είναι μια συνηθισμένη μεν, αλλά μη φυσιολογική διαδικασία δε. Αντίθετα από την εσφαλμένη γενική άποψη, που αποδίδει τη μείωση της ερωτικής διάθεσης στην πάροδο των ετών, η επιθυμία για sex παραμένει το ίδιο σταθερή σε άτομα και των δύο φίλων, με δύο βασικές […]
  • 18
  • Νοέ
  • 0
Μια ντομάτα μα τι ντομάτα
Author

Μια ντομάτα μα τι ντομάτα

Μια ντομάτα μα τι ντομάτα   Αρχές Ιουλίου, σε ένα κεντρικό μανάβικο, μπροστά σε πολλές κόκκινες και ομοιόμορφες ντομάτες. Μα πώς είναι δυνατόν Ιούλιο μήνα, να είναι όλες ακριβώς το ίδιο;  Πώς είναι δυνατόν; Δεν κρατήθηκα και ρώτησα. «Είναι ντομάτες θερμοκηπίου». Μα Ιούλιο μήνα;  Απάντηση δεν πήρα. Βρέθηκα σε απόγνωση. Σκέφτηκα πόσο καταδικασμένοι είμαστε. Θυμήθηκα […]
  • 31
  • Οκτ
  • 0
Colon - προβιοτικά - probiotics
Author

Προβιοτικά – Οι προστάτες του εντέρου

Η χλωρίδα του εντέρου, καθορίζει ποιά θρεπτικά συστατικά απορροφώνται και ποιές τοξίνες, αλλεργιογόνα και μικρόβια αποβάλλονται και ως εκ τούτου συνδέεται άμεσα, με την υγεία συνολικά του οργανισμού. Ως εντερική υγεία, θα μπορούσε να οριστεί η βέλτιστη πέψη, η απορρόφηση και η ορθή αφομοίωση των τροφών.  Αυτό ωστόσο εξαρτάται, από πολλούς άλλους παράγοντες. Υπάρχουν περισσότερα […]
Call Now ButtonΚΑΛΕΣΤΕ ΜΑΣ ΤΩΡΑ