Uncategorized

Τα Νευροεκφυλιστικά Νοσήματα είναι ένας ευρύς όρος στον οποίο περιλαμβάνονται διάφορες παθήσεις του νευρικού συστήματος. Ο εγκέφαλος και ο νωτιαίος μυελός αποτελούν τα όργανα του νευρικού συστήματος. Το νευρικό σύστημα, με τη σειρά του, συγκροτείται από δισεκατομμύρια κύτταρα, τους νευρώνες. Πρόκειται για δομικές μονάδες του νευρικού συστήματος οι οποίες, με την πάροδο των ετών, υφίστανται […]

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που έρχονται αντιμέτωποι με διαταραχές στον ύπνο τους και ψάχνουν απεγνωσμένα τρόπους, για να χαλαρώσουν και να καταφέρουν να κοιμηθούν. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε μαγνήσιο θα μπορούσε να βοηθήσει σημαντικά. Το μαγνήσιο εμπλέκεται σε περισσότερες από 300 χημικές διεργασίες του ανθρώπινου σώματος και συνδράμει στην επιτέλεση πολλών ζωτικών διαδικασιών. Μάλιστα, έχει […]

Ο ρόλος των ορμονών στην υγεία μας Οι ορμόνες είναι χημικές ουσίες που παράγονται στον οργανισμό μας, κυκλοφορούν στο αίμα μας και ρυθμίζουν τη δραστηριότητα κυττάρων, ιστών και οργάνων. Πρόκειται για «αγγελιαφόρους», οι οποίοι μεταβιβάζουν διάφορες πληροφορίες από τον έναν υποδοχέα του σώματος μας στον άλλον. Οι ορμόνες είναι υπεύθυνες για τη συμπεριφορά και την […]

Μπορούμε να παραμείνουμε νέοι για πάντα, ή ακόμα και να ανακτήσουμε τη χαμένη νεότητα; Πώς γερνάμε; Γερνάμε γρήγορα ή αργά; Για να απαντήσουμε σε αυτήν την ερώτηση, πρέπει να γνωρίζουμε τη χρονολογική μας ηλικία έναντι της βιολογικής. Η χρονολογική ηλικία προσδιορίζεται εύκολα. Είναι η ηλικία. Χωρίς αμφιβολία, όλοι θέλουν να είναι νεότεροι βιολογικά παρά χρονολογικά. […]